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Como aliviar dor nos seios durante gravidez?

De acordo com a ginecologista Dra. Erica Mantelli, gestante pode tentar utilizar sutiã de alça mais larga, um top reforçado nas atividades físicas, além de considerar dormir de sutiã

Dor nas mamas
“Estou no primeiro trimestre de gestação e meus seios estão doendo muito. Isso é normal? Existe alguma forma de aliviar?”
Priscila Goulart, via Instagram

As mamas podem ficar bastantes sensíveis, principalmente nas primeiras seis semanas de gestação devido às alterações hormonais, ao aumento do volume das mamas e à maior circulação sanguínea na região. Essa é a maneira de organismo preparar os seios para a amamentação. Escolher um sutiã adequado, de alça mais larga, usar top reforçado para atividade física e considerar dormir de sutiã também podem aliviar esses desconfortos. Outra opção é a drenagem linfática, que pode reduzir o inchaço – mas ela só deve ser feita com autorização do seu médico obstetra. Na maioria dos casos, o incômodo e a sensibilidade costumam diminuir por conta própria no decorrer da gestação.

FONTE: https://revistacrescer.globo.com/Colunistas/Dra-Erica-Mantelli/noticia/2022/04/como-aliviar-dor-nos-seios-durante-gravidez.html